הרשמו לניוזלייטר שלנו והשארו מעודכנים בכל המבצעים

    ברזל לנשים בהריון

    מבצעים עד סוף החודש

    בואו לקנות אצלנו!!

    לרכישה

    תוסף ברזל מומלץ בהריון

    שיעור הילודה בישראל הוא הגבוה ביותר מבין כל המדינות המפותחות, ובהתאם ניתן לראות בכל מקום לא מעט נשים הרות. מצד אחד מדובר במחזה יפה והמחשבה על החיים שמתפתחים להם בהדרגה בתוך הרחם היא אפילו מרגשת. מצד שני הגוף של האישה ההרה, בחלק גדול מאוד מהמקרים, עובר שינויים דרמטיים ולכן גם טלטלות לא פשוטות. תמורות אלה מחייבות היערכות מוקפדת ובעיקר תשומת לב לאספקת כל צרכי הגוף והעובר. אחד המרכיבים החשובים הוא ברזל, וכדי לוודא שהגוף מקבל מספיק ברזל לנשים בהריון מומלץ לצרוך תוסף מתאים. תוסף שכזה, וכן מוצרים רבים אחרים שעשויים להפוך את ההריון לקל יותר ובריא יותר, תוכלי למצוא בחנות האינטרנטית של עדן מקדם במחירים משתלמים.

    החשיבות הרבה של ברזל לנשים בהריון

    * עלייה בנפח הדם – החל מסוף השליש הראשון של ההריון ישנה עלייה ניכרת בנפח הדם ובכמות הדם בגופה של כל אישה הרה. מאחר שהברזל חיוני לייצור ההמוגלובין בדם, נדרשת כמות גדולה יותר של ברזל מהרגיל – ולכן ההמלצה על תוסף מתאים.

    * מניעת אנמיה – כשבגוף חסר ברזל, עלולה להתפתח אנמיה. בתקופת ההריון נדרש מאמץ פיזי רב מהרגיל, בין השאר בגלל הצורך לשאת את המשקל הנוסף, והשילוב בין המאמץ לבין החוסר בברזל – שכאמור לוקח חלק בייצור ההמוגלובין שמוביל חמצן אל כל הרקמות בגוף – עלול לגרום לחולשה מתמשכת ולתשישות.

    * אספקת ברזל לעובר – גם העובר זקוק לברזל כדי לגדול באופן תקין. חסך בברזל עלול להוביל למשקל נמוך בלידה ואפילו לגרום ללידה מוקדמת מדי. גם לצורך התפתחות קוגניטיבית מיטבית נדרש ברזל.

    כדור ברזל לנשים בהריון

    תוסף ברזל לנשים בהריון חייב להיות איכותי – כדי לספק את המינרל החשוב מבלי לגרום לתופעות לוואי. בפרט חשובה קלות העיכול של הברזל, כך שהאישה ההרה לא תסבול מעצירויות ונפיחויות (מה גם שבחילות עלולות להיות חלק משגרת ההריון באופן כללי). בחנות של עדן מקדם ישנו מבחר רחב של תוספי ברזל של החברות המובילות בתחום, ובהתאם הם מבוססים על פטנטים מתקדמים שמשפרים את הספיגה של המינרל ומקלים על העיכול. האתר הנוח לשימוש, המחירים הנוחים והמשלוח המהיר משלימים מקסימום תועלת.

    תוסף ברזל בהריון

    הריון הוא תקופה שמחייבת זהירות מוגברת. את אחראית לא רק לעצמך אלא גם על החיים שמתפתחים להם בנחת ברחם, ולמרות העומס הרב, גם מבחינה פונקציונלית וגם מבחינה רגשית, חשוב לשים לב לכל ניואנס ולכל שינוי פיזי. אחד המרכיבים החשובים ביותר שהגוף שלך זקוק להם כדי לתפקד באופן מיטבי ולהעניק לעובר את כל מה שהוא זקוק לו הוא ברזל. לברזל יש חלק נכבד בייצור תאי הדם האדומים וההמוגלובין בגוף, כשההמוגלובין הוא זה שמעביר חמצן לכל הרקמות (ובמהלך ההריון – גם לשליה ולעובר). החל מסוף החודש השלישי להריון מתחילה עלייה ממשית בנפח ובכמות הדם אצל כל אישה הרה, ולכן גדל מאוד הצורך בברזל. במרבית המקרים לא ניתן לקבל את כל הכמות הנוספת דרך תזונה, ולכן הפתרון הוא תוסף ברזל בהריון. בחנות המקוונת של עדן מקדם תמצאי תוספי ברזל איכותיים במחירים אטרקטיביים.

    איך לבחור תוסף ברזל בהריון?

    * ספיגה אופטימלית – הדגש הראשון הוא לוודא שהברזל בתוסף אכן נספג היטב בגוף. פטנטים שונים – למשל מעטפת שומנית ייעודית שמונעת מהמזון שנכנס לגוף להפריע לספיגת הברזל מהתוסף – מסייעים לכך.

    * מינימום תופעות לוואי – תוספי ברזל עלולים לגרום לתופעות לוואי כגון עצירות, נפיחות בבטן וצרבות. בהתאם מומלץ לבחור תוסף שפותח בטכנולוגיה מתקדמת שמסייעת למערכת העיכול להתמודד עם הברזל. המלצה נוספת היא לשלב את נטילת התוסף עם מאכלים שיש בהם שפע ויטמין C (פלפלים, תותים, עגבניות, פירות הדר ועוד).

    * זהות היצרנית – יצרניות מוכרות ואמינות מספקות תוספים שפותחו על בסיס מחקר מעמיק ועברו בקרת איכות קפדנית.

    ברזל מומלץ בהריון

    תזונה היא אחד המפתחות העיקריים לבריאות מיטבית. הכלל הזה נכון לכל שלבי החיים, ובפרט לנשים בהריון – שחייבות לדאוג גם לעצמן וגם לעובר שגדל בהדרגה ברחם שלהן וחשוב לספק לו תנאים אופטימליים להתפתחות בכל האספקטים. הדגשים העיקריים בתקופה שמתאפיינת בתמורות משמעותיות הם לוודא שיש מספיק חומצה פולית בגוף (משום שהיא קריטית להתפתחות המערכת העצבית של העובר, ולמעשה חשוב לבדוק את הרמה שלה בדם עוד לפני ההתעברות), מספיק סידן ו-ויטמין D, מספיק B12 ועוד מרכיב חשוב הוא ברזל. למעשה כדי להבטיח רמה נאותה של ברזל מומלץ בהריון להשתמש בתוסף ייעודי, החל מסוף החודש השלישי. בחנות של עדן מקדם תוכלי למצוא תוספי ברזל איכותיים במחירים נמוכים.

    איזה ברזל מומלץ בהריון?

    * ברזל שנספג ביעילות מקסימלית – תוספי ברזל מתקדמים מבוססים על מחקר מעמיק ולכן הם יעילים יותר. בעיקר שופרה בשנים האחרונות ספיגת המינרל החיוני בגוף, וכדאי לנצל פטנטים דוגמת מעטפת שומנית שממקסמת את התועלת מהתוסף. המלצה נוספת היא לצרוך מאכלים שמכילים כמויות גדולות של ויטמין C משום שוויטמין זה תורם לספיגת הברזל.

    * תופעות לוואי פחותות – אחד החסרונות של חלק מתוספי הברזל הוא שהם מכבידים על מערכת העיכול ועלולים לגרום לתופעות לא רצויות כמו נפיחות או עצירות. מאחר שבמהלך הריונות רבים האישה סובלת בכל מקרה מקשיים שונים, אין סיבה להכביד עוד יותר – וכדאי להעדיף תוספים מתקדמים גם בהיבט חשוב זה.

    * תוספים של יצרניות מוכרות – משום שהם האמינים ביותר והמועילים ביותר.

    איזה ברזל מומלץ בהריון

    הזמנת תוסף ברזל מומלץ בהריון במשלוח מקלה מאוד על נשים הרות שגם ככה השגרה שלהן עמוסה ולא תמיד יש להן את כל האנרגיות הדרושות לכל המשימות התובעניות. בחנות האינטרנטית של עדן מקדם ממתין לכן מבחר רחב של תוספים, כולם איכותיים וכולם במחירים נמוכים. אנחנו מקפידים גם על אריזה נכונה כך שהמשלוח יגיע ליעד באופן תקין לחלוטין, וכן על זמני הגעה מהירים – כדי שתוכלי לספק גם לגוף שלך וגם לעובר שמתפתח בתוכך את כל מה שהם זקוקים לו.

    בניית חנות וירטואלית בניית חנות וירטואלית